طرز تهیه 2 سوپ بیمارستانی خوشمزه برای مریض

طرز تهیه سوپ مقوی برای مریض

در اینجا ما دو سوپ مقوی مخصوص بیمار را به شما معرفی می کنیم و طرز تهیه آن را آموزش می دهیم تا بتوانید غذاهایی متنوع و خوشمزه را برای پرستاری از بیمار خود تهیه کنید:

دستور پخت سوپ جو بیمارستانی

برای تهیه سوپ بیمارستانی ابتدا مرغ را با مقداری آب بر روی اجاق بگذاری تا به طور کامل بپزد. بهتر است از ران مرغ برای تهیه سوپ استفاده شود. به همراه مرغ مقداری پیاز، هویج خرد شده، نمک و سبزیجات دلخواه استفاده کنید. بعد از پخت کامل آب مرغ جدا کرده و به همراه جو بر روی اجاق گذاشته تا بپزد. بعد از پخت سبزیجات تازه مانند جعفری و گشنیز خرد شده به همراه مقداری آب لیموی تازه به سوپ اضافه کنید. گاهی اوقات برای لعاب بیشتر سوپ مقوی برای کرونا از نشاسته استفاده می‌شود. برای این کار می‌توانید یک قاشق نشاسته را در آب سرد حل کرده و در ده تا 15 دقیقه آخر پخت به سوپ اضافه کند تا غلیظ شود.

کرفس، لبو، کدو خورشتی و کدو مسما از جمله سبزیجاتی هستند که در صورت تمایل می‌توانید به سوپ خود اضافه کنید. علاوه بر آن آبغوره تازه نیز می‌تواند طعم لذیذی به سوپ شما ببخشد.

دستور پخت سوپ مرغ و گشنیز

یکی دیگر از سوپ‌های مقوی سوپ مرغ و گشنیز است. ابتدا مرغ را به همراه گندم، سویا، هویج،سیر و مقداری نمک روی اجاق قرار داده تا به طور کامل بپزد. بعد از پخت سبزیجات تازه، برگ گشنیز و مقداری فلفل سبز به سوپ خود اضافه کرده و کمی دیگر بپزد تا طعم و مزه خوبی بگیرد. در آخر پخت می‌توانید مقداری روغن زیتون و آبلیمو به آن اضافه کنید.

برخی افراد از قارچ، سیب زمینی و کرفس نیز به عنوان مواد تشکیل دهنده سوپ مقوی برای مریض استفاده می‌کنند. مواد غذایی که به عنوان مواد اولیه تهیه سوپ مورد استفاده قرار می‌گیرند به تقوت سیستم ایمنی بدن کمک بسیاری می‌کنند و دوره نقاهت بیماری را کاهش می‌دهند.

سوپ برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. همچنین سبک بودن و هضم آسان آن را به غذایی بسیار سالم و مقوی برای بیماران تبدیل کرده است. از مهم‌ترین مزیت‌های این غذای لذیذ این است که با مصرف آن مقدار کمتری چربی اشباع وارد بدن می‌شود و روان بودن این غذا برای افرادی که با جویدن و هضم غذا مشکل دارند بسیار مفید است.

سوپ‌ها تنوع بسیار بالایی دارند و هر کدام برای فصلی خاص مناسب هستند. به عنوان مثال در فصل زمستان بیشتر از گوشت برای تهیه سوپ استفاده می‌شود. علاوه بر آن می‌توانید از حبوباتی مانند گندم یا ماش برای تهیه سوپ مقوی برای کرونا استفاده کنید. این مواد غذایی طبع گرمی داشته و برای فصل زمستان و پیشگری از سرما خوردگی بسیار مفید هستند.

هنگام تهیه سوپ به سبزی مورد استفاده نیز دقت داشته باشید. سبزی مانند نعناع طبع گرمی داشته و برای فصل سرما مناسب است. از جعفری و گشنیز نیز برای تهیه سوپ و انواع غذاهای آبکی برای مریض استفاده می‌شود. این سبزی‌ها عطر و طعم بسیار عالی به سوپ می‌دهند.